価格優秀♪豆苗のカレーマヨサラダ♪

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こんばんは
何か月ぶりのブログでしょう…
職場がゴタゴタしていて疲れて帰り…ごはん作っても写真撮るのが面倒になってました…
このあたりで気持ち切り替えて再開
では、切り替わったので普通通りに行きます
相変わらずスーパーに行くと野菜が高い…
葉物買うのも考えちゃいますよね~ 何を買ったら良いのやら…
もやしを買う人が増えているとテレビでやっていましたが…やっぱり緑が欲しいし
となると価格も栄養も◎な豆苗しかないのかな~と野菜コーナーで考えたりしています
豆苗のカレーマヨサラダ
豆苗のガレーマヨサラダ
材料(4人分)
豆苗・・・・・・・・・1パック
ツナ缶・・・・・・・小1缶
マヨネーズ・・・・大さじ3~4
カレー粉・・・・・・小さじ半分~1
茹で卵・・・・・・・1個
作り方
1)豆苗は下の豆の部分を切り(水栽培してもう1回は食べましょう♪)3等分くらいに切る。
 サッと水洗いしてよく水気をきる。
2)マヨネーズ・カレー粉を合わせ1とツナとサックリ混ぜ、潰した茹で卵をトッピングして
  できあがり♪
 カレーマヨは潰した茹で卵と合わせてサンドイッチの具にしたり、揚げ物につけても美味しいです◎
ビールや白ワイン意外と何にでも合うかな~
豆苗も生で食べられると知ってちょっとレパートリーが増えそうです

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