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こんばんは今日は暑かったです～青空は気持ちが良いけれど…ここの所の気温からグ～ンと上がりちょっとダルッで、梅味でサッパリ＆胡瓜も茄子も安くなってきたので♪な１品旬の野菜とささみの和え物　￥７０材料　　２人分茄子・・・・・・・・・２分の１本胡...

こんばんはワールドカップも準決勝＆決勝を待つのみ…今までの睡眠不足分を補給しないと…４月くらいから忙しくてちょと外食も多くエンゲル係数がだったので…ちょっと気を引き締める意味も込めて、１人￥１００くらいまでのおつまみ系でどんなモノが作れるか...

こんばんはワールドカップもベスト８が決まりこれからが熱いです…暑い日も続いているので…今日はサッパリな１品を胡瓜と檸檬の簡単甘酢漬け材料　２人分胡瓜・・・・・・・・１本檸檬・・・・・・・・少量寿司酢・・・・・・約大さじ２～３作り方１）胡瓜は...

こんばんは今日も暑かった…６月に入ったばかりということを忘れてしまいます…もう、真夏です仕事から帰って来ても暑さでグッタリ…月曜から冷たい１杯を飲みたくなってしまいましたパパッとできる１品で軽～く１杯だけ…はんぺんのねぎ味噌焼き材料　２人分...

こんばんは今日は暑すぎました～「光化学スモッグ警報」が流れるほど…体が水分ばかり欲しがりそれだけでお腹が膨れてしまいました買い物に出るのが億劫だったの…家にあるモノを適当に合わせて冷たいビールに合う１品を適当にバテ防止冷奴材料　２～３人分絹...

こんばんは土曜日が仕事だったので今日はお休み午後はのんびりｈｕｌｕ三昧今日は前々からこんなのどうかな～？？なんて思っていた１品を♪あげ揚げつくね＊ネーミングのセンス無いね～と息子に言われてしまいました…ひき肉に卵を混ぜた方が良かった…と食べ...

こんにちは今日は暑いです…もう夏です…夏は好きなのでこれくらいの気候だとウキウキしますが…真夏のクラクラする暑さは×これ以上シミを増やさないように日焼け対策ガッチリしないといけないですネ今日は実家で食べないからとオイルサーディン缶をもらって...

こんばんは今日も暑かったですネ～昨日は１人合羽橋へ　何となく両国～浅草橋～合羽橋と歩いて行こうと思っていたのですが…浅草橋～普通に合羽橋へ向かって歩いていたはずが…わからなくなってしまい…小伝馬町から地下鉄でＧＯ久しぶりの合羽橋楽しくて時間...

こんばんはＧＷも終わってしまい…遊びもしばらくお休みかな…？今日から仕事なのに休みボケ～仕事も家事もしっかり復活しないと暑くなってきているのでサッパリした１品を作ってみました♪揚げ茄子とささみのショウガ酢和え材料　４人分茄子・・・・・・・２...