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こんばんは３連休…アッと言う間に終わってしまった…しかも、今日はこの天気　でテンションダウン何をするでもなくダラダラとテレビを観たり…の１日でしたそんな事をしていたら、またまたアッと言う間に夕飯の時間に…昨日の余りモノたちと久しぶりに普通の...

こんばんは今日はいつもは牛肉で作る我が家で人気の（おもてなしでも人気）お寿司をサバ缶で♪節約料理ということで作ってみましたまたまた値上げの10月…更に増税への心の準備で今からしっかり節約料理を考案していかないとスーパーで\９８だったサバ缶こ...

こんばんは今日は蒸しっとする天気でした…買ってあったアボカドが食べごろになったので♪我が家で最近大活躍の豆苗とほんの少しの人参で色もきれいなお手軽サラダを作ってみましたアボカドのお手軽サラダ　約5分　\６０材料　2人分アボカド・・・・・・・...

こんばんは昨日は「俺のイタリアンマルシェ」に行ってきました（前日は前の職場の人たちと俺のイタリアン&フレンチに行っていたのですが…）そんな事を友だちとlineでやり取りしていたら混んでいるかもしれないけれど行ってみようか♪と…1組だけが待っ...

こんばんは今日は仕事帰り雨に降られてしまい…結構降ってました～買い物もせずまっすぐ帰宅休み明けなのに何だか金曜な感じがして仕方のない１日でした…（仕事したくない願望）昨日、出汁に使った昆布が冷蔵庫にあったので…白滝と簡単＆コスパおつまみを作...

こんにちは今日はちょっと暑いくらいですネ連休ではないので…家で片づけをしたりワインを飲みながらｈｕｌｕを観たりとタラ～ッと幸せな時間を過ごしました昼から飲めるっていいな～またまた今日も優秀な豆苗を使った時短＆節約レシピ♪豆苗とササミの味噌和...

こんばんは何か月ぶりのブログでしょう…職場がゴタゴタしていて疲れて帰り…ごはん作っても写真撮るのが面倒になってました…このあたりで気持ち切り替えて再開では、切り替わったので普通通りに行きます相変わらずスーパーに行くと野菜が高い…葉物買うのも...

こんばんは今日は暑かったです～青空は気持ちが良いけれど…ここの所の気温からグ～ンと上がりちょっとダルッで、梅味でサッパリ＆胡瓜も茄子も安くなってきたので♪な１品旬の野菜とささみの和え物　￥７０材料　　２人分茄子・・・・・・・・・２分の１本胡...

こんばんはワールドカップも準決勝＆決勝を待つのみ…今までの睡眠不足分を補給しないと…４月くらいから忙しくてちょと外食も多くエンゲル係数がだったので…ちょっと気を引き締める意味も込めて、１人￥１００くらいまでのおつまみ系でどんなモノが作れるか...

こんばんはワールドカップもベスト８が決まりこれからが熱いです…暑い日も続いているので…今日はサッパリな１品を胡瓜と檸檬の簡単甘酢漬け材料　２人分胡瓜・・・・・・・・１本檸檬・・・・・・・・少量寿司酢・・・・・・約大さじ２～３作り方１）胡瓜は...